看護師という職業は尊くやりがいに溢れた仕事ですが、同時に体力的にも精神的にも大きなパワーを消費するものです。
そのため、今の自分の状態に合わない働き方を無理に続けていると、いつの間にか限界を迎えてしまいます。
人生のステージや年齢、家族の状況によって最適な仕事の配分は変わるものです。
長く健やかに看護師を続けたいのなら、定期的に自分の働き方を見直す行いが不可欠といえます。
働き方を見直す際は、仕事だけでなく、自分が理想とするライフスタイル全体を思い描いてみるのが大切です。
趣味の時間をもっと楽しみたい、家族との夕食の時間を大切にしたい、夜はしっかり寝て朝型の生活を送りたいなど、人によって望む暮らしはさまざまでしょう。
仕事は人生の一部であり、自分の大切な生活を犠牲にしてまで続けるものではないという視点を持つことで、より自分らしく輝ける働き方の選択肢が見えてきます。
また、なによりも忘れてはならないのが、どのような現場であっても健康第一が基本であるということです。
過度なストレスを抱え込んだまま働き続けると、いずれ心身のバランスを崩してしまい、大好きな看護の仕事そのものが続けられなくなってしまう恐れも出てきます。
常に体調や心の声に耳を傾けて、キャパシティを越えていると感じたら、勤務形態の変更や部署異動、あるいは思い切って転職するなどして、万全の状態でいられるキャリアを選択しましょう。